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「新陳代謝を上げる7つの習慣|痩せ体質と美肌をつくる方法」

新陳代謝とは?基礎知識を押さえよう新陳代謝の役割と健康への影響新陳代謝(しんちんたいしゃ)とは、体の中で常に行われている...
家事

部屋干しでもカラッと!梅雨の洗濯物を早く乾かすテクニック

なぜ梅雨時期は洗濯物が乾きにくいのか?湿度の高さが乾燥を妨げる梅雨時期は空気中の湿度が常に高く、洗濯物から水分が蒸発しに...
生活

傘の撥水がよみがえる!簡単メンテ術と長持ちのコツ

傘の撥水が落ちる原因とは?使用と時間の経過で撥水力は低下するどんなに高品質な傘でも、雨に濡れたり乾かしたりを繰り返すこと...
生活

「墨がついた服を救う!簡単&確実なシミ抜き法」

■ 墨汚れは早めの対処がカギ!● 墨は「水性」と「油性」で落とし方が違う墨には一般的に「水性墨(墨汁)」と「油性墨」があ...
健康・医療

肌のシミを無くすには?効果的な7つの方法と予防法

年齢を重ねるごとに気になってくる「シミ」。「なんとか消したい」「予防する方法が知りたい」と感じる方も多いはずです。今回は...
健康・医療

腸が喜ぶ!便秘解消に効く最強食材7選と腸活のコツ

腸の調子を整える食事の基本とは?便秘の主な原因とは?便秘とは「排便が3日以上ない」「排便後も残便感がある」などの状態を指...
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心を揺さぶる物語がここにある!本屋大賞 歴代名作まとめ

本屋大賞とは?選ばれる理由と読者の支持“売りたい本”から“読み継がれる名作”へ本屋大賞は、全国の書店員が「お客様に読んで...
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ありがとうを伝える父の日ギフト特集2025

父の日とは?改めてその意味を知ろう父の日は「感謝を伝える日」父の日は毎年6月の第3日曜日。2025年は6月15日です。ア...