髪を染める前に知っておくべき基本知識
自宅染めと美容院、どっちがいい？
髪を染める方法は、大きく分けて 「自宅染め」 と 「美容院染め」 の2つがあります。それぞれのメリット・デメリットを確認しましょう。
- 自宅染めのメリット
- コストが安い
- 自分の好きなタイミングでできる
- 市販のカラー剤が豊富
- 自宅染めのデメリット
- ムラになりやすい
- 思った色にならないことがある
- 髪や頭皮にダメージを与えやすい
- 美容院染めのメリット
- プロの技術でムラなく染まる
- 髪に優しい薬剤を使用
- 色持ちが良い
- 美容院染めのデメリット
- 費用が高い
- 予約が必要
どちらを選ぶかは、自分の求める仕上がりや予算次第です。
ヘアカラーの種類と特徴
ヘアカラーにはさまざまな種類があり、それぞれ特徴が異なります。
- 永久染毛剤（アルカリカラー）
- 一度染めると落ちにくい
- 髪のメラニン色素を脱色しながら染める
- 髪が傷みやすい
- 半永久染毛剤（ヘアマニキュア）
- 髪の表面に色を付けるため、ダメージが少ない
- 2〜3週間で色落ちする
- カラートリートメント
- 髪を補修しながら染められる
- 使い続けることで徐々に色が入る
- ブリーチ
- 髪の色素を抜いて明るくする
- ダメージが大きいのでアフターケアが必須
染める前に、自分に合ったカラー剤を選ぶことが重要です。
髪を染める前の準備と注意点
アレルギー対策は必須！パッチテストをしよう
ヘアカラー剤には ジアミン などの成分が含まれており、 アレルギー反応 を引き起こす可能性があります。初めて使うカラー剤は 必ず48時間前にパッチテスト をしましょう。
- やり方：
- カラー剤を綿棒で腕の内側に少量塗る
- 48時間放置し、かゆみ・赤み・腫れが出ないか確認
異常があった場合は、使用を避けましょう。
事前のヘアケアでダメージを最小限に
髪が傷んでいると、カラーの入りが悪くなったり、ムラになりやすくなります。染める前のケアが大切です。
- 染める前日にトリートメントはNG！
- 髪の表面にコーティングができて、カラーが入りにくくなる
- 1週間前から保湿ケアを強化する
- ヘアオイルや洗い流さないトリートメントで髪を保護
- 前日はシャンプーしすぎない
- 皮脂が頭皮を守ってくれるため、洗いすぎないことがポイント
自宅で上手に髪を染めるコツ
ムラなくキレイに染めるテクニック
自宅で染めるとムラが出やすいですが、以下のポイントを意識すると仕上がりが良くなります。
- ブロッキングをする
- 髪を 4〜6つのブロック に分けて、1ブロックずつ染める
- 根元からではなく毛先から塗る
- 毛先 → 中間 → 根元 の順番で塗ると、均一な発色に
- 時間を置きすぎない
- 長く置いても発色は変わらず、ダメージが増えるだけ
- ヘアキャップやラップを使う
- 保温することで染まりやすくなる
- 仕上げにコームでなじませる
- 全体を均一にするために、 粗めのクシでとかす
染めた後の正しいアフターケア
染めた後のケアをしっかりすることで、 色持ちを良くし、ダメージを最小限に できます。
- カラー専用シャンプーを使う
- 通常のシャンプーは色落ちしやすいため、 カラーケア用シャンプー を使用
- お湯の温度はぬるめ（38℃以下）
- 熱いお湯はキューティクルを開き、色落ちの原因に
- ドライヤーはすぐに使う
- 濡れたまま放置するとキューティクルが開き、色落ちしやすくなる
- 紫外線対策をする
- UVカットスプレーや帽子 で、紫外線による褪色を防ぐ
失敗した時の対処法
色が明るすぎた・暗すぎた場合
- 明るすぎた場合 → カラートリートメントで落ち着かせる
- 暗すぎた場合 → シャンプーを繰り返すと徐々に色が抜ける
ムラになった場合
- カラーバターで色を整える
- 美容院でカラー修正をお願いする
まとめ
髪を染める際は、 事前の準備とアフターケア がとても重要です。特に ムラにならないようにブロッキングや塗り方を工夫 し、 カラー専用ケアを徹底することで美しい髪色をキープ できます。
自宅染めを考えている方は、今回紹介したコツを試してみてください！
