健康・医療 冷え性の原因は運動不足にもあった!寒い時こそ運動しよう 寒くなると冷え性の人にとっては地獄の日々が続きます。 足先はキンキンに冷たく、紫色になっていたり、どんなに着込んでも体の... 健康・医療