スポーツ

ウォーキングでダイエットを始めようと思っても、楽しくないと続かないですよね。そこで便利なのがスマホのアプリです！楽しくウ...

寒い時期に、マラソン大会が開催される小学校も多いのではないでしょうか。足の早い子にとっては楽しみなのでしょうが、足が遅い...

持久走はハッキリ好き嫌いが分かれる授業ですよね。走るのに慣れていない人はすぐに息が上がって、苦しくなってしまいます。そん...