健康・医療 日焼けで赤くなる人と黒くなる人の違いとは？痛みの対処方法は？
日焼けをすると赤くなりますか？黒くなりますか？日焼けにはそれぞれのタイプがありますが、なぜ人によって赤くなったり黒くなっ...
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健康・医療 腱鞘炎予防・対策グッズ！おすすめを３つ紹介！
突然、指や手首に痛みが走ることってありませんか？もしかしたらその痛み、「腱鞘炎」かもしれませんよ。パソコンやスマホで指や...
健康・医療 ミネラルウォーターの硬水と軟水は何が違うの？
ミネラルウォーターを購入するときに、よくラベルを見ると『硬水』『軟水』と表記されています。硬い水と軟らかい水と言うことな...
健康・医療 口臭の予防にはお茶がいいって聞くけど本当かな？
自分は気づいていなくても、周囲がなんだか遠巻きに話をしている。そんな状況に合ったことありませんか？歯磨きをしてもしばらく...
健康・医療 夏バテ対策にぴったりな食事を大公開！これで夏を元気に乗り切る！
体は、暑さに敏感に反応し体温を調節してくれます。しかし気温が上がったり下がったり、室内は冷房ガンガンなのに外はうだるよう...
健康・医療 手軽に代謝を上げる食べ物で痩せたい！普段の食べ物で代謝は上がるの？
基礎代謝を上げることにより、ゴロゴロしている時でも、代謝の低い人よりも痩せやすくなります。筋肉をつけると代謝が上がると聞...
健康・医療 必見！熱中症対策におすすめの飲み物3選
近年、３５度以上の猛暑日が増えていますね。そんな暑くてしょうがない猛暑日に気をつけたいのが熱中症です。対策として水分補給...
健康・医療 熱中症対策してますか？おすすめの飲み物はコレ！
熱中症はあなどっているととても怖いものです。夏になるとお年寄りが熱中症で亡くなったりして、体の弱っている人がかかりやすい...